在一个繁忙的都市里，男主林宇每天都被工作压得喘不过气来。为了放松，他时常沉迷于梦境。在一个偶然的晚上，林宇做了一个奇特的梦，梦中有个充满神秘感的女子，她是他的“梦中女配”，名叫苏雅。
在梦中，苏雅是一位气质优雅、聪慧过人的女子，她在林宇脑海中无声无息地游荡，每次相遇都似曾相识。林宇对她产生了强烈的吸引，但却不知道如何与之相处。这个梦境像是一道通往未知世界的门，让他欲罢不能。
随着梦境的深入，林宇发现自己能够与苏雅分享内心深处的秘密与烦恼。每当他诉说自己的孤独与压力时，苏雅总会用温柔的声音鼓励他，给予他支持。这种情感互动让林宇在现实世界的困惑中找到了些许慰藉，他开始迷恋上这种梦中状态。每晚他都期待着再次见到苏雅，与她一起欢笑、倾诉，甚至面对共同的挑战。
然而，梦境的美好过后，他却渐渐意识到，这样的关系是虚幻的，苏雅的存在只是一种梦境的投射，无法带入现实。于是，林宇决定勇敢追寻真实的自我，他开始改变自己的生活方式，努力提高工作效率，拓展社交圈。
最终，林宇在一次偶然的机会下遇到了一个性格与苏雅相似的女孩，内心的碰撞让他意识到，梦中的情感与现实并不冲突。他学会了在两个世界中找到平衡，将梦中的温暖带入现实生活，让自己的生活焕发出新的色彩。